Невозможно быть вместе одинаково. Мы«вместе» всегда по разному. Кто-то «вместе» ради поддержки, кто-то ради признания, кому то важна безопасность, а кому то необходима нежность. Кто-то более заботлив, а кто-то более отстранён, кто-то внимателен к себе, а кто-то к другому. Неважно чем вы наполняете свою любовь, главное что она есть, даже если она у вас не одинаковая. А если вам это несовпадение болезненно, значит вы в некоторой степени созависимы.
Невозможно хотеть одного и того же в один момент времени. Попробуйте засыпать и просыпаться одновременно...или смотреть одинаковые сны! Вам наверняка нравятся разные блюда и разная музыка. Разность в желаниях не говорит о том что вам не стоит быть вместе. Она наоборот может обогатить ваши отношения. А если вас пугает или злит несовпадение ваших желаний, значит вы в некоторой степени созависимы!
Невозможно все время быть около, в тотальной близости с любимым человеком. Нужно иногда отрываться от поцелуя, чтобы подышать воздухом и посмотреть в глаза любимой(чтобы не забыть как она выглядит)))! Если все время быть в слиянии можно «потерять» и себя и другого. Если вас пугает даже призрачная возможность увеличения расстояния между вами, значит вы в некоторой степени созависимы!
Невозможно все время испытывать только положительные чувства. Раздражение, грусть, обида, разочарование это нормальные переживания в отношениях. Прятать их бессмысленно, тем более от себя. Вы же хотите чтобы с вами были честны? Так попробуйте начать с себя! Если вас пугают чувства которые вы испытываете в отношениях, значит вы в некоторой степени созависимы!
Если вы в некоторой степени созависимы, то вы будете испытывать сложности в отношениях с любым человеком. Вам будет одновременно и трудно и чертовски необходимо быть с кем-нибудь. При этом уединение будет для вас полезным но непереносимым.
Если вы в некоторой степени созависимы, то поход к психологу это хорошее решение. Можно сказать что терапия это инвестиция в себя и свои отношения. Учится можно не только наукам но и навыкам - особенно навыкам здорового обращения с собой и с окружающими!
#психология #гештальттерапия #побегизневроза #гештальтанализ #самопознание
