Терапия помогает принять себя и работать с клиентами. Необходимо уметь отдыхать, делать хорошую диагностику и уважать своих клиентов. Важно понимать, что причины ухода клиентов часто внутри терапевта. Нужно учиться стойкости и отделять свой невроз от невроза клиента. Отложенная жизнь - это кладбище.
# Саморазвитие
Истории людей, которые благодаря гештальтпрограмме смогли изменить свою жизнь. Они бросили ненужные занятия, начали заниматься собой и своей карьерой, нашли нормальных друзей и отношения. Однако, не всем удалось измениться, так как для этого нужно быть готовым к изменениям.
Быстрое решение проблем, типа техник, тренингов, вебинаров, расстановок и т.д. работает только для абсолютно здоровых людей с каким-либо небольшим, ситуативным дефицитом. Не так с людьми, которые зажаты в неврозе, в травме, в тревоге, в депрессии. Психику нельзя пощупать, но поломать ее не труднее, чем заработать сколиоз или диабет. Быстрые решения не работают для людей с серьезными проблемами.
Стать кем-то или каким-то - это путь к ответственности и отчасти одиночеству. Если вас готовили стать кем-то или каким-то, у вас будут проблемы с тем чтобы знать кто вы на самом деле. Путь невротика это и отказ от истинного Я и его поиск. #побегизневроза всегда начинается с осознавания внутре.
Статья о том, как осознать, что жизнь уперлась в тупик, и как преодолеть этот кризис. Автор рассказывает о том, как привычка скрывать свои настоящие чувства и мысли от окружающих может привести к эмоциональной тупости и неважности. Он также дает советы по тому, как начать менять свою жизнь и выйти из тупика, в том числе через саморазвитие и психологическую работу.